Đã từ lâu Collagen đã được nhắc đến với tên gọi
là thần dược của các chị em làn da không tuổi tác .Vậy collagen là gì? và biện
pháp nào để bổ sung collagen hiệu quả ? chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết này
nhé
Collagen
là một loại protein chiếm tới 25% tổng
lượng protein trong cơ thể con người, Collagen có chức năng chính là kết nối
các mô trong cơ thể với nhau. Các Collagen là yếu tố cần thiết trong
quá trình tạo ra các axit amin thanh khiết cho sức khỏe của làn da, mái tóc,
móng tay, khớp xương và các mô khác trên cơ thể con người.
|
Collagen giúp làn da sáng đẹp |
Đặc biệt với làn da, Collagen còn có nhiệm vụ tạo sự đàn hồi. Da mặt có thể căng mịn khi còn trẻ và nhiều nếp nhăn khi về già là do sự thay đổi về tính chất của Collagen.
|
Nếp nhăn và lão hóa khi già |
Vậy
độ tuổi bao nhiêu nên dùng viên uống Collagen?
Bước vào tuổi 30 trở đi, cũng như các bộ phận khác của
cơ thể lượng Collagen thoái hóa và giảm dần. Nếu không được bổ sung từ chế độ
đinh dưỡng hằng ngày hoặc từ các loại viên uống Collagen thì tốc độ
thoái hóa “ siêu nhanh” khiến cơ thể trở nên già nua cả về dáng vẻ bên ngòai
cũng như suy giảm cấu chúc và chức năng của các cơ quan bên trong. Để tốt nhất
bạn nên bổ sung collagen khi bước qua độ tuổi 20.
|
Uống Collagen khi qua độ tuổi 20 |
Những dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu
Collagen
Bạn có đang thiếu
Collagen? Thiếu Collagen gây ra các biểu hiện như sau:
- Thoái hóa xương: Collagen chiếm 80% trong thành phần của xương khi thiếu Collagen sẽ gây hiện tượng thoái hóa xương khớp.
- Tóc xơ rối, móng chai sần: Collagen cung cấp chất sừng cho móng và tóc, thiếu chất này tóc xơ rối và món chai sần.
|
Tóc xơ rối, hư tổn |
- Thị lực kém, mỏi mắt gây ra các hiện tường mờ mắt.
|
Giảm thị lực do thiếu collagen |
- Da bị lão hóa: Thiếu collagen làn da giống như mất chất kết dính và đàn hổi gây ra nếp nhăn và lão hóa.
|
Làn da lão hóa |
Biện
pháp bổ sung Collagen hiệu quả
Ngoài việc cung cấp Collagen tự nhiên qua các thực
phẩm hằng ngày thì chị em phụ nữ nên bổ sung Collagen từ các loại thực phẩm chức năng như viên uống Collagen,
Collagen dạng nước,.... Một trong những dòng sản phẩm đang được nhiều chị em
tin dùng đó là
|
Shiseido the collagen dạng viên |
Shiseido the collagen dạng viên là sản phẩm của
hãng shiseido Nhật Bản, chủ yếu là thành phần vitamin C, sử dụng collagen này để
làm trắng da từ bên trong và đây là xu hướng làm trắng da hiệu quả nhất hiện
nay. Không giống với những loại kem dưỡng da khác Collagen shiseido pure white
dạng nước sẽ làm trắng da từ bên trong và thành phần collagen được đảm bảo an
toàn, không có những chất gây hại, tác dụng phụ đối với da nên các chị em hoàn
toàn có thể yên tâm khi sử dụng loại collagen này.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét